Em algum
momento nos esquecemos que o contrário de depressão é alegria e nos trancamos
em nossa dor, quando a solução é exatamente o contrário. Mas esquecemos como nos
divertir. Não adianta nos escondermos no meio de um carnaval para fugir da tristeza,
ela nos encontra em qualquer lugar. Não adianta tentarmos driblá-la com drogas
ou antidepressivos, só quem fica entorpecido e paralisado somos nós. Ela
continua lá nos sufocando, pressionando, nos “depressionando”.
É preciso levar
nossa tristeza para passear, tomar um chopp com os amigos, ir à praia, viajar,
SAIR! Aí, sem que percebamos, ela vai diminuindo, diminuindo e perde a força.
Ela não deixa de existir, ela faz parte da nossa vida, da nossa estória, mas
perde a força e o poder de nos paralisar.
Lembremos
disso!
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