A Ruth: outubro 2011

Em algum momento nos esquecemos que o contrário de depressão é alegria e nos trancamos em nossa dor, quando a solução é exatamente o contrário. Mas esquecemos como nos divertir. Não adianta nos escondermos no meio de um carnaval para fugir da tristeza, ela nos encontra em qualquer lugar. Não adianta tentarmos driblá-la com drogas ou antidepressivos, só quem fica entorpecido e paralisado somos nós. Ela continua lá nos sufocando, pressionando, nos “depressionando”.

É preciso levar nossa tristeza para passear, tomar um chopp com os amigos, ir à praia, viajar, SAIR! Aí, sem que percebamos, ela vai diminuindo, diminuindo e perde a força. Ela não deixa de existir, ela faz parte da nossa vida, da nossa estória, mas perde a força e o poder de nos paralisar.

Lembremos disso!